SPORTNJOY KIDS
и имитации для всех юных любителей горных лыж
Программа обучения на роликах:
овладение навыками катания
на роликах,
спортивные игры,
отработка горнолыжной техники
при движении на роликах,
повышение общей
физической подготовки.
Программа обучения на роликах:
- активные повороты: поворот самокатом, поворот полуфонариком, поворот подсечкой, подсечка спиной вперёд;
- пассивные повороты: поворот «из упора», поворот на параллельных роликах;
- движение спиной вперёд;
- остановка «power-stop»;
- развороты: разворот прыжком,
трёхшажный разворот;
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
10.00
УКТУС
1 000Р за тренировку
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на сезон
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ЧЕТВЕРГ: 19.00-20.30
УКТУС/ПАРК МАЯКОВСКОГО
ВОСКРЕСЕНЬЕ: 10.00
парк культуры и отдыха г. Пышма
1 000Р за тренировку
20 000Р абонемент на месяц
Программа обучения:
- ОФП + СФП
- имитационные тренировки
- тренировки на роликах с изучением и совершенствованием технических навыков прохождения слаломных трасс
- горнолыжный тренажёр SkyTech
- тренировки на велосипедах и sub-бордах
- походы - спортивные сборы
- теоретические занятия с видеоразбором пройденного материала
1 000Р за тренировку
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 трениров
и имитации для всех взрослых любителей горных лыж
Программа обучения на роликах:
- активные повороты: поворот самокатом, поворот полуфонариком, поворот подсечкой, подсечка спиной вперёд;
- пассивные повороты: поворот «из упора», поворот на параллельных роликах;
- движение спиной вперёд;
- остановка «power-stop»;
- развороты: разворот прыжком,
трёхшажный разворот;
Программа обучения на роликах:
- отработка и совершенствование базовых элементов в катании на роликах;
- изучение базовых элементов
фристайл-слалома с различной комбинацией шагов;
- изучение и совершенствование технических навыков прохождения слаломных трасс на роликах.
Расписание тренировок:
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Стоимость занятий:
1000Р разовое
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
Расписание тренировок:
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Стоимость занятий:
1000Р разовое
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Стоимость занятий:
1000Р разовое
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
Программа обучения на роликах:
- основная стойка и элементарные движения на роликовых коньках;
- движение вперёд:
маховый шаг «ёлочка»,
«самокат», «фонарик»;
- торможения:
«штатный тормоз», «V-стоп»,
остановка «soul», «Т-стоп».
Таганай
28.05.2022-11.06.2022
Турция (детский сбор)
18.07.2022 - 19.07.2022
Серебрянский Камень
25.07.2022 - 30.07.2022
Солнечная долина
27.08.2022 - 28.08.2022
Конжаковский камень
РОЛИКИ, ВЕЛОСИПЕДЫ, СФП и ОФП, ИГРОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ПОХОДЫ В ГОРЫ и много других активностей,
направленных на формирование специальных физических навыков любителей горных лыж.
SPORTNJOY PRIVATE
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Самый быстрый способ улучшить свои навыки катания на роликах.
Индивидуальные программы тренировок для детей и взрослых
всех уровней от НАЧАЛЬНОГО ДО ЭКСПЕРТНОГО
Индивидуальный план и расписание тренировок
на роликах в удобное для Вас время.
Стоимость:
2 000Р разовое
9 000Р абонемент на 5 занятий
16 000Р абонемент на 10 занятий
