ГОРНОЛЫЖНый клуб
лето 2022
Горнолыжный клуб SPORTNJOY приглашает всех любителей горных лыж провести незабываемое лето и качественно подготовиться к новому зимнему сезону!
тренеры
Мы - небольшая группа преданных своему делу профессионалов с многолетним опытом,
и наш индивидуальный опыт выходит за рамки обычных продуктов горнолыжной школы.
Успех зимой на склоне напрямую зависит от Вашего функционального состояния,
которое возможно поднять на качественно иной уровень в процессе летней подготовки.
В летней программе мы предлагаем широкий выбор тренировок,
которые позволят Вам зимой ехать по склону быстро, красиво и безопасно.
ДЕТСКАЯ
ГОРНОЛЫЖНАЯ ШКОЛА
SPORTNJOY RACE KIDS
РОЛИКИ + ОФП + СФП + БАЛАНС + КООРДИНАЦИЯ + ГОРНОЛЫЖНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ И ИММИТАЦИИ ДЛЯ ВСЕХ юных ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОРНЫХ ЛЫЖ
НОВИЧКИ
Дети от 4 до 9 лет
Программа обучения на роликах:
овладение навыками катания
на роликах,
спортивные игры,
отработка горнолыжной техники
при движении на роликах,
повышение общей
физической подготовки.
Расписание тренировок:
ВОСКРЕСЕНЬЕ:
10.00
УКТУС
Продолжительность занятия 60-90 минут.
Стоимость занятий:
1 000Р за тренировку
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на сезон
PRO
Дети от 7 до 10 лет
Программа обучения на роликах:
- активные повороты: поворот самокатом, поворот полуфонариком, поворот подсечкой, подсечка спиной вперёд;
- пассивные повороты: поворот «из упора», поворот на параллельных роликах;
- движение спиной вперёд;
- остановка «power-stop»;
- развороты: разворот прыжком,
трёхшажный разворот;
Расписание тренировок:
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Продолжительность занятия 90 минут.
Стоимость занятий:
1 000Р за тренировку
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
RACE
Дети от 7 до 15 лет
Программа обучения:
- ОФП + СФП
- имитационные тренировки
- тренировки на роликах с изучением и совершенствованием технических навыков прохождения слаломных трасс
- горнолыжный тренажёр SkyTech
- тренировки на велосипедах и sub-бордах
- походы - спортивные сборы
- теоретические занятия с видеоразбором пройденного материала
Расписание тренировок:
ПОНЕДЕЛЬНИК, СРЕДА, ЧЕТВЕРГ: 19.00-20.30
УКТУС/ПАРК МАЯКОВСКОГО
ВОСКРЕСЕНЬЕ: 10.00
парк культуры и отдыха г. Пышма
Продолжительность занятия 120 минут
Стоимость занятий:
1 000Р за тренировку
20 000Р абонемент на месяц
ГОРНОЛЫЖНАЯ ШКОЛА ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ
SPORTNJOY MASTERS
РОЛИКИ + ОФП + СФП + БАЛАНС + КООРДИНАЦИЯ + ГОРНОЛЫЖНЫЕ ТРЕНАЖЕРЫ И ИММИТАЦИИ
ДЛЯ ВСЕХ ВЗРОСЛЫХ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОРНЫХ ЛЫЖ
НОВИЧКИ
Программа обучения на роликах:
- основная стойка и элементарные движения на роликовых коньках;
- движение вперёд:
маховый шаг «ёлочка»,
«самокат», «фонарик»;
- торможения:
«штатный тормоз», «V-стоп»,
остановка «soul», «Т-стоп».
Расписание тренировок:
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Продолжительность занятия 90 минут.
Стоимость занятий:
1000Р разовое
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
PRO
Программа обучения на роликах:
- активные повороты: поворот самокатом, поворот полуфонариком, поворот подсечкой, подсечка спиной вперёд;
- пассивные повороты: поворот «из упора», поворот на параллельных роликах;
- движение спиной вперёд;
- остановка «power-stop»;
- развороты: разворот прыжком,
трёхшажный разворот;
Расписание тренировок:
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Продолжительность занятия 90 минут.
Стоимость занятий:
1000Р разовое
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
MASTERS
Программа обучения на роликах:
- отработка и совершенствование базовых элементов в катании на роликах;
- изучение базовых элементов
фристайл-слалома с различной комбинацией шагов;
- изучение и совершенствование технических навыков прохождения слаломных трасс на роликах.
Расписание тренировок:
Вторник, Четверг: 19.00-20.30
ПАРК МАЯКОВСКОГО
Суббота: 10.00-11.30
парк культуры и отдыха г. Пышма
Продолжительность занятия 90 минут.
Стоимость занятий:
1000Р разовое
9 000Р абонемент на 10 тренировок
17 000Р абонемент на 20 тренировок
Горнолыжный
лагерь
SUMMER CAMP
Летние сборы горнолыжного клуба
РОЛИКИ, ВЕЛОСИПЕДЫ, СФП и ОФП, ИГРОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ, ПОХОДЫ В ГОРЫ и много других активностей,
направленных на формирование специальных физических навыков любителей горных лыж.
РАСПИСАНИЕ SUMMER CAMP 22/23:
18.06.2022 - 19.06.2022 Таганай
28.05.2022-11.06.2022 Турция (детский сбор)
18.07.2022 - 19.07.2022 Серебрянский Камень
25.07.2022 - 30.07.2022 Солнечная долина
27.08.2022 - 28.08.2022 Конжаковский камень
ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
SPORTNJOY PRIVATE
Самый быстрый способ улучшить свои навыки катания на роликах.
Индивидуальные программы тренировок для детей и взрослых
всех уровней от НАЧАЛЬНОГО ДО ЭКСПЕРТНОГО
Индивидуальный план и расписание тренировок
на роликах в удобное для Вас время.
СТОИМОСТЬ:
2 000Р РАЗОВОЕ
9 000Р АБОНЕМЕНТ НА 5 ЗАНЯТИй
16 000Р АБОНЕМЕНТ НА 10 ЗАНЯТИЙ
партнеры
Магазин товаровдля активного отдыха
Мы в соц. сетях
